Bột kiều mạch: calo và macro
100 g Bột kiều mạch có 343 kcal: 13 g đạm, 3 g béo và 71 g tinh bột.
343kcal trên 100 g
13 gĐạm
3 gBéo
71 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Bột kiều mạch có 343 kcal: 13 g đạm, 3 g béo và 71 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 102.9 | 3.9 | 0.9 | 21.3 |
| 50 g | 171.5 | 6.5 | 1.5 | 35.5 |
| 100 g | 343 | 13 | 3 | 71 |
| 150 g | 514.5 | 19.5 | 4.5 | 106.5 |
| 200 g | 686 | 26 | 6 | 142 |
| 250 g | 857.5 | 32.5 | 7.5 | 177.5 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play