گلابی مرچ: کیلوریز اور میکروز

100 گرام گلابی مرچ میں 280 کیلوریز ہیں: 10.4 گرام پروٹین، 3.3 گرام چکنائی اور 64.8 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

280کیلوریز فی 100 گرام

10.4 گرامپروٹین

3.3 گرامچکنائی

64.8 گرامکاربوہائیڈریٹ

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	84	3.1	1.0	19.4
50 گرام	140	5.2	1.6	32.4
100 گرام	280	10.4	3.3	64.8
150 گرام	420	15.6	5.0	97.2
200 گرام	560	20.8	6.6	129.6
250 گرام	700	26	8.2	162

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔