پسی کالی مرچ: کیلوریز اور میکروز

100 گرام پسی کالی مرچ میں 251 کیلوریز ہیں: 10.4 گرام پروٹین، 3.3 گرام چکنائی اور 64.8 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

251کیلوریز فی 100 گرام

10.4 گرامپروٹین

3.3 گرامچکنائی

64.8 گرامکاربوہائیڈریٹ

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	75.3	3.1	1.0	19.4
50 گرام	125.5	5.2	1.6	32.4
100 گرام	251	10.4	3.3	64.8
150 گرام	376.5	15.6	5.0	97.2
200 گرام	502	20.8	6.6	129.6
250 گرام	627.5	26	8.2	162

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔