سوکھی لال مرچ: کیلوریز اور میکروز

100 گرام سوکھی لال مرچ میں 282 کیلوریز ہیں: 12 گرام پروٹین، 14 گرام چکنائی اور 56 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

282کیلوریز فی 100 گرام

12 گرامپروٹین

14 گرامچکنائی

56 گرامکاربوہائیڈریٹ

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	84.6	3.6	4.2	16.8
50 گرام	141	6	7	28
100 گرام	282	12	14	56
150 گرام	423	18	21	84
200 گرام	564	24	28	112
250 گرام	705	30	35	140

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔