تیز پات: کیلوریز اور میکروز

100 گرام تیز پات میں 313 کیلوریز ہیں: 7.6 گرام پروٹین، 8.4 گرام چکنائی اور 75 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

313کیلوریز فی 100 گرام

7.6 گرامپروٹین

8.4 گرامچکنائی

75 گرامکاربوہائیڈریٹ

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	93.9	2.3	2.5	22.5
50 گرام	156.5	3.8	4.2	37.5
100 گرام	313	7.6	8.4	75
150 گرام	469.5	11.4	12.6	112.5
200 گرام	626	15.2	16.8	150
250 گرام	782.5	19	21	187.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔