اکائی بیریز: کیلوریز اور میکروز

100 گرام اکائی بیریز میں 70 کیلوریز ہیں: 0.9 گرام پروٹین، 4.3 گرام چکنائی اور 10 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

70کیلوریز فی 100 گرام

0.9 گرامپروٹین

4.3 گرامچکنائی

10 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	21	0.3	1.3	3
50 گرام	35	0.5	2.1	5
100 گرام	70	0.9	4.3	10
150 گرام	105	1.4	6.5	15
200 گرام	140	1.8	8.6	20
250 گرام	175	2.2	10.8	25

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔