Йогурт натуральний: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Йогурт натуральний» — 68 ккал: 4.3 г білків, 3.3 г жирів і 4.7 г вуглеводів.

68ккал на 100 г

4.3 гБілки

3.3 гЖири

4.7 гВуглеводи

B Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
30 г	20.4	1.3	1.0	1.4
50 г	34	2.1	1.6	2.4
100 г	68	4.3	3.3	4.7
150 г	102	6.5	5.0	7.0
200 г	136	8.6	6.6	9.4
250 г	170	10.8	8.2	11.8

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.