Levrek fileto (tatlı su): kalori ve besin değerleri

100 g Levrek fileto (tatlı su) 103 kcal içerir: 18 g protein, 3 g yağ ve 0 g karbonhidrat.

103kcal 100 g başına

18 gProtein

3 gYağ

0 gKarbonhidrat

A Nutri-Score

Porsiyon başına kalori

Porsiyon	kcal	Protein, g	Yağ, g
30 g	30.9	5.4	0.9
50 g	51.5	9	1.5
100 g	103	18	3
150 g	154.5	27	4.5
200 g	206	36	6
250 g	257.5	45	7.5

Fotoğrafla kalori sayın

Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.

Google Play’den indirin

Balık ve deniz ürünleri kategorisinde daha fazlası

Karides 98 kcal
Tuzlu kırmızı balık 187 kcal
Somon fileto 153 kcal
Ringa fileto 207 kcal
Füme somon 162 kcal
Alabalık fileto 88 kcal
Somon steak 140 kcal
Yengeç eti 96 kcal
Havuz balığı 87 kcal
Deniz tarağı 88 kcal
Hamsi fileto 135 kcal
Levrek 99 kcal

Balık ve deniz ürünleri · Tüm kategoriler