Pisi balığı fileto: kalori ve besin değerleri
100 g Pisi balığı fileto 85 kcal içerir: 18 g protein, 1.3 g yağ ve 0 g karbonhidrat.
85kcal 100 g başına
18 gProtein
1.3 gYağ
0 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Pisi balığı fileto 85 kcal içerir: 18 g protein, 1.3 g yağ ve 0 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 25.5 | 5.4 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 42.5 | 9 | 0.7 | 0 |
| 100 g | 85 | 18 | 1.3 | 0 |
| 150 g | 127.5 | 27 | 1.9 | 0 |
| 200 g | 170 | 36 | 2.6 | 0 |
| 250 g | 212.5 | 45 | 3.2 | 0 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin