Diet Calorie AI
Morina fileto: kalori ve besin değerleri
100 g Morina fileto 69 kcal içerir: 16 g protein, 0.6 g yağ ve 0 g karbonhidrat.
69kcal 100 g başına
16 gProtein
0.6 gYağ
0 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 20.7 | 4.8 | 0.2 | 0 |
| 50 g | 34.5 | 8 | 0.3 | 0 |
| 100 g | 69 | 16 | 0.6 | 0 |
| 150 g | 103.5 | 24 | 0.9 | 0 |
| 200 g | 138 | 32 | 1.2 | 0 |
| 250 g | 172.5 | 40 | 1.5 | 0 |
Fotoğrafla kalori sayın
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin
Balık ve deniz ürünleri kategorisinde daha fazlası
- Karides 98 kcal
- Tuzlu kırmızı balık 187 kcal
- Somon fileto 153 kcal
- Ringa fileto 207 kcal
- Füme somon 162 kcal
- Alabalık fileto 88 kcal
- Somon steak 140 kcal
- Yengeç eti 96 kcal
- Havuz balığı 87 kcal
- Deniz tarağı 88 kcal
- Hamsi fileto 135 kcal
- Levrek 99 kcal