Morina yumurtası: kalori ve besin değerleri
100 g Morina yumurtası 155 kcal içerir: 18 g protein, 10 g yağ ve 3 g karbonhidrat.
155kcal 100 g başına
18 gProtein
10 gYağ
3 gKarbonhidrat
E Nutri-Score
100 g Morina yumurtası 155 kcal içerir: 18 g protein, 10 g yağ ve 3 g karbonhidrat.
E Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 46.5 | 5.4 | 3 | 0.9 |
| 50 g | 77.5 | 9 | 5 | 1.5 |
| 100 g | 155 | 18 | 10 | 3 |
| 150 g | 232.5 | 27 | 15 | 4.5 |
| 200 g | 310 | 36 | 20 | 6 |
| 250 g | 387.5 | 45 | 25 | 7.5 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin