Kırık bezelye: kalori ve besin değerleri
100 g Kırık bezelye 298 kcal içerir: 23 g protein, 1.6 g yağ ve 50.5 g karbonhidrat.
298kcal 100 g başına
23 gProtein
1.6 gYağ
50.5 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Kırık bezelye 298 kcal içerir: 23 g protein, 1.6 g yağ ve 50.5 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 89.4 | 6.9 | 0.5 | 15.2 |
| 50 g | 149 | 11.5 | 0.8 | 25.2 |
| 100 g | 298 | 23 | 1.6 | 50.5 |
| 150 g | 447 | 34.5 | 2.4 | 75.8 |
| 200 g | 596 | 46 | 3.2 | 101 |
| 250 g | 745 | 57.5 | 4 | 126.2 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin