Diet Calorie AI
Kuskus: kalori ve besin değerleri
100 g Kuskus 376 kcal içerir: 12.8 g protein, 0.6 g yağ ve 77.4 g karbonhidrat.
376kcal 100 g başına
12.8 gProtein
0.6 gYağ
77.4 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 112.8 | 3.8 | 0.2 | 23.2 |
| 50 g | 188 | 6.4 | 0.3 | 38.7 |
| 100 g | 376 | 12.8 | 0.6 | 77.4 |
| 150 g | 564 | 19.2 | 0.9 | 116.1 |
| 200 g | 752 | 25.6 | 1.2 | 154.8 |
| 250 g | 940 | 32 | 1.5 | 193.5 |
Fotoğrafla kalori sayın
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin
Tahıllar ve gevrekler kategorisinde daha fazlası
- Arborio pirinci 350 kcal
- İrmik 333 kcal
- Kısa taneli pirinç 344 kcal
- Karabuğday 343 kcal
- Arpa şehriye (inci arpa) 320 kcal
- Bulgur 342 kcal
- Esmer pirinç 370 kcal
- Kinoa 368 kcal
- Pirinç kağıdı 333 kcal
- Darı 348 kcal
- Mısır irmiği 328 kcal
- Yulaf ezmesi 367 kcal