Кокос: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Кокос» — 354 ккал: 3.3 г белков, 33.5 г жиров и 15.2 г углеводов.

354ккал на 100 г

3.3 гБелки

33.5 гЖиры

15.2 гУглеводы

C Nutri-Score

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
30 г	106.2	1.0	10.1	4.6
50 г	177	1.6	16.8	7.6
100 г	354	3.3	33.5	15.2
150 г	531	5.0	50.2	22.8
200 г	708	6.6	67	30.4
250 г	885	8.2	83.8	38

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.