Diet Calorie AI
Семена подсолнечника: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Семена подсолнечника» — 584 ккал: 20.7 г белков, 51.5 г жиров и 20 г углеводов.
584ккал на 100 г
20.7 гБелки
51.5 гЖиры
20 гУглеводы
A Nutri-Score
Калории в порции
| Порция | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 175.2 | 6.2 | 15.4 | 6 |
| 50 г | 292 | 10.3 | 25.8 | 10 |
| 100 г | 584 | 20.7 | 51.5 | 20 |
| 150 г | 876 | 31.1 | 77.2 | 30 |
| 200 г | 1168 | 41.4 | 103 | 40 |
| 250 г | 1460 | 51.8 | 128.8 | 50 |
Посчитать калории по фото
Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.
Скачать в Google Play
Ещё в категории «Орехи. Семечки и сухофрукты»
- Грецкий орех 654 ккал
- Изюм 299 ккал
- Кокосовая стружка 660 ккал
- Миндаль 576 ккал
- Кедровые орехи 673 ккал
- Кунжут 573 ккал
- Тыквенные семечки 446 ккал
- Цукаты 322 ккал
- Мак 525 ккал
- Клюква сушеная 325 ккал
- Пекан 691 ккал
- Фисташки 556 ккал