Кинза: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Кинза» — 23 ккал: 2.1 г белков, 0.5 г жиров и 3.7 г углеводов.

23ккал на 100 г

2.1 гБелки

0.5 гЖиры

3.7 гУглеводы

A Nutri-Score

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
30 г	6.9	0.6	0.1	1.1
50 г	11.5	1.1	0.2	1.9
100 г	23	2.1	0.5	3.7
150 г	34.5	3.1	0.8	5.5
200 г	46	4.2	1	7.4
250 г	57.5	5.2	1.2	9.2

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.