Хамон: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Хамон» — 241 ккал: 31 г белков, 13 г жиров и 0.1 г углеводов.
241ккал на 100 г
31 гБелки
13 гЖиры
0.1 гУглеводы
D Nutri-Score
В 100 г продукта «Хамон» — 241 ккал: 31 г белков, 13 г жиров и 0.1 г углеводов.
D Nutri-Score
| Порция | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 72.3 | 9.3 | 3.9 | 0.0 |
| 50 г | 120.5 | 15.5 | 6.5 | 0.1 |
| 100 г | 241 | 31 | 13 | 0.1 |
| 150 г | 361.5 | 46.5 | 19.5 | 0.1 |
| 200 г | 482 | 62 | 26 | 0.2 |
| 250 г | 602.5 | 77.5 | 32.5 | 0.2 |
Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.
Скачать в Google Play