Ветчина: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Ветчина» — 145 ккал: 20.6 г белков, 7.1 г жиров и 0.9 г углеводов.

145ккал на 100 г

20.6 гБелки

7.1 гЖиры

0.9 гУглеводы

D Nutri-Score

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
30 г	43.5	6.2	2.1	0.3
50 г	72.5	10.3	3.5	0.5
100 г	145	20.6	7.1	0.9
150 г	217.5	30.9	10.7	1.4
200 г	290	41.2	14.2	1.8
250 г	362.5	51.5	17.8	2.2

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.