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Folha de louro: calorias e macros
100 g de Folha de louro têm 313 kcal: 7.6 g de proteínas, 8.4 g de gorduras e 75 g de carboidratos.
313kcal por 100 g
7.6 gProteínas
8.4 gGorduras
75 gCarboidratos
Calorias por porção
| Porção | kcal | Proteínas, g | Gorduras, g | Carboidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 93.9 | 2.3 | 2.5 | 22.5 |
| 50 g | 156.5 | 3.8 | 4.2 | 37.5 |
| 100 g | 313 | 7.6 | 8.4 | 75 |
| 150 g | 469.5 | 11.4 | 12.6 | 112.5 |
| 200 g | 626 | 15.2 | 16.8 | 150 |
| 250 g | 782.5 | 19 | 21 | 187.5 |
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