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Orégano seco: calorias e macros
100 g de Orégano seco têm 306 kcal: 11 g de proteínas, 10.3 g de gorduras e 68.9 g de carboidratos.
306kcal por 100 g
11 gProteínas
10.3 gGorduras
68.9 gCarboidratos
Calorias por porção
| Porção | kcal | Proteínas, g | Gorduras, g | Carboidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 91.8 | 3.3 | 3.1 | 20.7 |
| 50 g | 153 | 5.5 | 5.2 | 34.5 |
| 100 g | 306 | 11 | 10.3 | 68.9 |
| 150 g | 459 | 16.5 | 15.4 | 103.3 |
| 200 g | 612 | 22 | 20.6 | 137.8 |
| 250 g | 765 | 27.5 | 25.8 | 172.2 |
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