Diet Calorie AICogumelos: tabela de calorias
| kcal | Proteínas, g | Gorduras, g | Carboidratos, g | |
|---|---|---|---|---|
| Cantarelos | 19 | 1.5 | 0.1 | 3.7 |
| Champignon | 22 | 3.1 | 0.3 | 3.3 |
| Cogumelo portobello | 29 | 3.1 | 0.3 | 4.3 |
| Cogumelo-do-mel | 17 | 2.3 | 0.4 | 0.5 |
| Cogumelo-ostra | 33 | 3.3 | 0.4 | 6.1 |
| Cogumelos silvestres | 20 | 2.1 | 0.3 | 3 |
| Porcini | 22 | 3.2 | 0.6 | 1.1 |
| Porcini secos | 286 | 20.1 | 5.5 | 35.7 |
| Shiitake | 34 | 2.2 | 0.5 | 6.8 |
por 100 g
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