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Iogurte natural

Iogurte natural: calorias e macros

100 g de Iogurte natural têm 68 kcal: 4.3 g de proteínas, 3.3 g de gorduras e 4.7 g de carboidratos.

68kcal por 100 g
4.3 gProteínas
3.3 gGorduras
4.7 gCarboidratos

B Nutri-Score

Calorias por porção

PorçãokcalProteínas, gGorduras, gCarboidratos, g
30 g20.41.31.01.4
50 g342.11.62.4
100 g684.33.34.7
150 g1026.55.07.0
200 g1368.66.69.4
250 g17010.88.211.8

Contar calorias pela foto

Tire uma foto do prato: o Diet Calorie AI identifica o prato, estima a porção, as calorias e os macros e registra no diário. Grátis, sem cadastro.

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