Laticínios e ovos: tabela de calorias

	kcal	Proteínas, g	Gorduras, g	Carboidratos, g
Coalhada	60	2.9	3.2	3.8
Creme azedo	206	2.8	20	3.2
Creme de leite 10%	119	2.1	10	3.7
Creme de leite 15%	162	2.3	15	3.8
Creme de leite 20%	206	2.5	20	4
Creme de leite 33%	331	2	33	3.1
Creme de leite 35,1%	344	2.1	35.1	3
Creme de leite 38%	373	2	38	2.7
Doce de leite	324	6.7	8.7	55
Iogurte natural	68	4.3	3.3	4.7
Kefir	59	2.9	3.2	4
Leite	64	3.2	3.6	4.7
Leite condensado	321	7.2	8.5	55
Leite em pó	496	26	26.5	38
Manteiga	748	0.6	82.5	1.3
Manteiga com sal	717	0.9	81	1.7
Manteiga sem lactose	748	0.6	82.5	1.3
Margarina	717	0.2	81	0.7
Matsoni	60	3	3.2	4.1
Ovos de codorna	168	11.9	13.1	0.6
Ovos de galinha	157	12.7	11.5	0.7
Queijo cottage	155	16.7	9	2
Queijo cottage light	98	11	1.5	3.4
Sorvete	207	3.6	11	23
Sorvete de chocolate	218	3.8	11.3	25

por 100 g

Contar calorias pela foto

Tire uma foto do prato: o Diet Calorie AI identifica o prato, estima a porção, as calorias e os macros e registra no diário. Grátis, sem cadastro.