Ricota de coco: calorias e macros

100 g de Ricota de coco têm 163 kcal: 5.1 g de proteínas, 9.8 g de gorduras e 13.9 g de carboidratos.

163kcal por 100 g

5.1 gProteínas

9.8 gGorduras

13.9 gCarboidratos

D Nutri-Score

Calorias por porção

Porção	kcal	Proteínas, g	Gorduras, g	Carboidratos, g
30 g	48.9	1.5	2.9	4.2
50 g	81.5	2.5	4.9	7.0
100 g	163	5.1	9.8	13.9
150 g	244.5	7.7	14.7	20.9
200 g	326	10.2	19.6	27.8
250 g	407.5	12.8	24.5	34.8

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