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Mascarpone: calorias e macros
100 g de Mascarpone têm 360 kcal: 4.5 g de proteínas, 35 g de gorduras e 6.7 g de carboidratos.
360kcal por 100 g
4.5 gProteínas
35 gGorduras
6.7 gCarboidratos
D Nutri-Score
Calorias por porção
| Porção | kcal | Proteínas, g | Gorduras, g | Carboidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 108 | 1.4 | 10.5 | 2.0 |
| 50 g | 180 | 2.2 | 17.5 | 3.4 |
| 100 g | 360 | 4.5 | 35 | 6.7 |
| 150 g | 540 | 6.8 | 52.5 | 10.1 |
| 200 g | 720 | 9 | 70 | 13.4 |
| 250 g | 900 | 11.2 | 87.5 | 16.8 |
Contar calorias pela foto
Tire uma foto do prato: o Diet Calorie AI identifica o prato, estima a porção, as calorias e os macros e registra no diário. Grátis, sem cadastro.
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