Espinheiro-marítimo: calorias e macros

100 g de Espinheiro-marítimo têm 82 kcal: 1.2 g de proteínas, 5.4 g de gorduras e 5.7 g de carboidratos.

82kcal por 100 g

1.2 gProteínas

5.4 gGorduras

5.7 gCarboidratos

A Nutri-Score

Calorias por porção

Porção	kcal	Proteínas, g	Gorduras, g	Carboidratos, g
30 g	24.6	0.4	1.6	1.7
50 g	41	0.6	2.7	2.9
100 g	82	1.2	5.4	5.7
150 g	123	1.8	8.1	8.6
200 g	164	2.4	10.8	11.4
250 g	205	3	13.5	14.2

Tire uma foto do prato: o Diet Calorie AI identifica o prato, estima a porção, as calorias e os macros e registra no diário. Grátis, sem cadastro.