Diet Calorie AI
Szynka z indyka: kalorie i makro
100 g produktu Szynka z indyka to 129 kcal: 19.2 g białka, 5.2 g tłuszczu i 2 g węglowodanów.
129kcal na 100 g
19.2 gBiałko
5.2 gTłuszcze
2 gWęglowodany
D Nutri-Score
Kalorie w porcji
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 38.7 | 5.8 | 1.6 | 0.6 |
| 50 g | 64.5 | 9.6 | 2.6 | 1 |
| 100 g | 129 | 19.2 | 5.2 | 2 |
| 150 g | 193.5 | 28.8 | 7.8 | 3 |
| 200 g | 258 | 38.4 | 10.4 | 4 |
| 250 g | 322.5 | 48 | 13 | 5 |
Policz kalorie ze zdjęcia
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play
Więcej w kategorii Wędliny
- Boczek 541 kcal
- Szynka 145 kcal
- Kiełbasa wędzona 462 kcal
- Kiełbaski 296 kcal
- Chorizo 455 kcal
- Kiełbasa parzona 252 kcal
- Schab pieczony 192 kcal
- Carpaccio 125 kcal
- Indyk wędzony 140 kcal
- Pepperoni 504 kcal
- Parówki 300 kcal
- Bresaola 151 kcal