Lijnzaad: calorieën en macro’s
100 g Lijnzaad bevat 534 kcal: 18.3 g eiwit, 42.2 g vet en 28.9 g koolhydraten.
534kcal per 100 g
18.3 gEiwit
42.2 gVet
28.9 gKoolhydraten
A Nutri-Score
100 g Lijnzaad bevat 534 kcal: 18.3 g eiwit, 42.2 g vet en 28.9 g koolhydraten.
A Nutri-Score
| Portie | kcal | Eiwit, g | Vet, g | Koolhydraten, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 160.2 | 5.5 | 12.7 | 8.7 |
| 50 g | 267 | 9.2 | 21.1 | 14.4 |
| 100 g | 534 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
| 150 g | 801 | 27.4 | 63.3 | 43.4 |
| 200 g | 1068 | 36.6 | 84.4 | 57.8 |
| 250 g | 1335 | 45.8 | 105.5 | 72.2 |
Maak een foto van je bord: Diet Calorie AI herkent het gerecht, schat portie, calorieën en macro’s en zet het in je dagboek. Gratis, zonder registratie.
Downloaden in Google Play