Diet Calorie AI
Zonnebloempitten: calorieën en macro’s
100 g Zonnebloempitten bevat 584 kcal: 20.7 g eiwit, 51.5 g vet en 20 g koolhydraten.
584kcal per 100 g
20.7 gEiwit
51.5 gVet
20 gKoolhydraten
A Nutri-Score
Calorieën per portie
| Portie | kcal | Eiwit, g | Vet, g | Koolhydraten, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 175.2 | 6.2 | 15.4 | 6 |
| 50 g | 292 | 10.3 | 25.8 | 10 |
| 100 g | 584 | 20.7 | 51.5 | 20 |
| 150 g | 876 | 31.1 | 77.2 | 30 |
| 200 g | 1168 | 41.4 | 103 | 40 |
| 250 g | 1460 | 51.8 | 128.8 | 50 |
Calorieën tellen via een foto
Maak een foto van je bord: Diet Calorie AI herkent het gerecht, schat portie, calorieën en macro’s en zet het in je dagboek. Gratis, zonder registratie.
Downloaden in Google Play
Meer in Noten, zaden & gedroogd fruit
- Walnoot 654 kcal
- Rozijnen 299 kcal
- Kokosrasp 660 kcal
- Amandelen 576 kcal
- Pijnboompitten 673 kcal
- Sesamzaad 573 kcal
- Pompoenpitten 446 kcal
- Gekonfijt fruit 322 kcal
- Maanzaad 525 kcal
- Gedroogde cranberry's 325 kcal
- Pecannoten 691 kcal
- Pistachenoten 556 kcal