Diet Calorie AI
Chiazaad: calorieën en macro’s
100 g Chiazaad bevat 486 kcal: 17 g eiwit, 31 g vet en 42 g koolhydraten.
486kcal per 100 g
17 gEiwit
31 gVet
42 gKoolhydraten
A Nutri-Score
Calorieën per portie
| Portie | kcal | Eiwit, g | Vet, g | Koolhydraten, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 145.8 | 5.1 | 9.3 | 12.6 |
| 50 g | 243 | 8.5 | 15.5 | 21 |
| 100 g | 486 | 17 | 31 | 42 |
| 150 g | 729 | 25.5 | 46.5 | 63 |
| 200 g | 972 | 34 | 62 | 84 |
| 250 g | 1215 | 42.5 | 77.5 | 105 |
Calorieën tellen via een foto
Maak een foto van je bord: Diet Calorie AI herkent het gerecht, schat portie, calorieën en macro’s en zet het in je dagboek. Gratis, zonder registratie.
Downloaden in Google Play
Meer in Noten, zaden & gedroogd fruit
- Walnoot 654 kcal
- Rozijnen 299 kcal
- Kokosrasp 660 kcal
- Amandelen 576 kcal
- Pijnboompitten 673 kcal
- Sesamzaad 573 kcal
- Pompoenpitten 446 kcal
- Gekonfijt fruit 322 kcal
- Maanzaad 525 kcal
- Gedroogde cranberry's 325 kcal
- Zonnebloempitten 584 kcal
- Pecannoten 691 kcal