Gerookte kalkoen: calorieën en macro’s
100 g Gerookte kalkoen bevat 140 kcal: 29 g eiwit, 3 g vet en 1 g koolhydraten.
140kcal per 100 g
29 gEiwit
3 gVet
1 gKoolhydraten
D Nutri-Score
100 g Gerookte kalkoen bevat 140 kcal: 29 g eiwit, 3 g vet en 1 g koolhydraten.
D Nutri-Score
| Portie | kcal | Eiwit, g | Vet, g | Koolhydraten, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42 | 8.7 | 0.9 | 0.3 |
| 50 g | 70 | 14.5 | 1.5 | 0.5 |
| 100 g | 140 | 29 | 3 | 1 |
| 150 g | 210 | 43.5 | 4.5 | 1.5 |
| 200 g | 280 | 58 | 6 | 2 |
| 250 g | 350 | 72.5 | 7.5 | 2.5 |
Maak een foto van je bord: Diet Calorie AI herkent het gerecht, schat portie, calorieën en macro’s en zet het in je dagboek. Gratis, zonder registratie.
Downloaden in Google Play