Tembikai: kalori dan makro
100 g Tembikai mengandungi 30 kcal: 0.6 g protein, 0.2 g lemak dan 7.6 g karbohidrat.
30kcal setiap 100 g
0.6 gProtein
0.2 gLemak
7.6 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Tembikai mengandungi 30 kcal: 0.6 g protein, 0.2 g lemak dan 7.6 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 9 | 0.2 | 0.1 | 2.3 |
| 50 g | 15 | 0.3 | 0.1 | 3.8 |
| 100 g | 30 | 0.6 | 0.2 | 7.6 |
| 150 g | 45 | 0.9 | 0.3 | 11.4 |
| 200 g | 60 | 1.2 | 0.4 | 15.2 |
| 250 g | 75 | 1.5 | 0.5 | 19 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play