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밤

밤: 칼로리와 탄단지

밤 100 g의 칼로리는 213 kcal: 단백질 2.2 g, 지방 2.2 g, 탄수화물 45 g.

213kcal 100 g당
2.2 g단백질
2.2 g지방
45 g탄수화물

A Nutri-Score

1회 분량별 칼로리

분량kcal단백질, g지방, g탄수화물, g
30 g63.90.70.713.5
50 g106.51.11.122.5
100 g2132.22.245
150 g319.53.33.367.5
200 g4264.44.490
250 g532.55.55.5112.5

사진으로 칼로리 계산

접시를 찍어 보세요: Diet Calorie AI가 음식을 알아보고 양, 칼로리, 탄단지를 추정해 식단 기록에 넣어 줍니다. 무료, 가입 불필요.

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