Diet Calorie AI
플레인 요거트: 칼로리와 탄단지
플레인 요거트 100 g의 칼로리는 68 kcal: 단백질 4.3 g, 지방 3.3 g, 탄수화물 4.7 g.
68kcal 100 g당
4.3 g단백질
3.3 g지방
4.7 g탄수화물
B Nutri-Score
1회 분량별 칼로리
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 20.4 | 1.3 | 1.0 | 1.4 |
| 50 g | 34 | 2.1 | 1.6 | 2.4 |
| 100 g | 68 | 4.3 | 3.3 | 4.7 |
| 150 g | 102 | 6.5 | 5.0 | 7.0 |
| 200 g | 136 | 8.6 | 6.6 | 9.4 |
| 250 g | 170 | 10.8 | 8.2 | 11.8 |
사진으로 칼로리 계산
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