우유: 칼로리와 탄단지
우유 100 g의 칼로리는 64 kcal: 단백질 3.2 g, 지방 3.6 g, 탄수화물 4.7 g.
64kcal 100 g당
3.2 g단백질
3.6 g지방
4.7 g탄수화물
B Nutri-Score
우유 100 g의 칼로리는 64 kcal: 단백질 3.2 g, 지방 3.6 g, 탄수화물 4.7 g.
B Nutri-Score
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 19.2 | 1.0 | 1.1 | 1.4 |
| 50 g | 32 | 1.6 | 1.8 | 2.4 |
| 100 g | 64 | 3.2 | 3.6 | 4.7 |
| 150 g | 96 | 4.8 | 5.4 | 7.0 |
| 200 g | 128 | 6.4 | 7.2 | 9.4 |
| 250 g | 160 | 8 | 9 | 11.8 |
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