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우유

우유: 칼로리와 탄단지

우유 100 g의 칼로리는 64 kcal: 단백질 3.2 g, 지방 3.6 g, 탄수화물 4.7 g.

64kcal 100 g당
3.2 g단백질
3.6 g지방
4.7 g탄수화물

B Nutri-Score

1회 분량별 칼로리

분량kcal단백질, g지방, g탄수화물, g
30 g19.21.01.11.4
50 g321.61.82.4
100 g643.23.64.7
150 g964.85.47.0
200 g1286.47.29.4
250 g1608911.8

사진으로 칼로리 계산

접시를 찍어 보세요: Diet Calorie AI가 음식을 알아보고 양, 칼로리, 탄단지를 추정해 식단 기록에 넣어 줍니다. 무료, 가입 불필요.

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