Diet Calorie AI
わさび：カロリーとPFC
わさび 100 gのカロリーは109 kcal：たんぱく質4.8 g、脂質6.4 g、炭水化物11 g。
109kcal 100 gあたり
4.8 gたんぱく質
6.4 g脂質
11 g炭水化物
C Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 32.7 | 1.4 | 1.9 | 3.3 |
| 50 g | 54.5 | 2.4 | 3.2 | 5.5 |
| 100 g | 109 | 4.8 | 6.4 | 11 |
| 150 g | 163.5 | 7.2 | 9.6 | 16.5 |
| 200 g | 218 | 9.6 | 12.8 | 22 |
| 250 g | 272.5 | 12 | 16 | 27.5 |
