ペンネ:カロリーとPFC
ペンネ 100 gのカロリーは220 kcal:たんぱく質9 g、脂質1.3 g、炭水化物46 g。
220kcal 100 gあたり
9 gたんぱく質
1.3 g脂質
46 g炭水化物
A Nutri-Score
ペンネ 100 gのカロリーは220 kcal:たんぱく質9 g、脂質1.3 g、炭水化物46 g。
A Nutri-Score
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 66 | 2.7 | 0.4 | 13.8 |
| 50 g | 110 | 4.5 | 0.7 | 23 |
| 100 g | 220 | 9 | 1.3 | 46 |
| 150 g | 330 | 13.5 | 1.9 | 69 |
| 200 g | 440 | 18 | 2.6 | 92 |
| 250 g | 550 | 22.5 | 3.2 | 115 |