Diet Calorie AI
ライチ：カロリーとPFC
ライチ 100 gのカロリーは66 kcal：たんぱく質0.8 g、脂質0.4 g、炭水化物17 g。
66kcal 100 gあたり
0.8 gたんぱく質
0.4 g脂質
17 g炭水化物
A Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 19.8 | 0.2 | 0.1 | 5.1 |
| 50 g | 33 | 0.4 | 0.2 | 8.5 |
| 100 g | 66 | 0.8 | 0.4 | 17 |
| 150 g | 99 | 1.2 | 0.6 | 25.5 |
| 200 g | 132 | 1.6 | 0.8 | 34 |
| 250 g | 165 | 2 | 1 | 42.5 |
