グアバ:カロリーとPFC
グアバ 100 gのカロリーは68 kcal:たんぱく質2.6 g、脂質1 g、炭水化物14 g。
68kcal 100 gあたり
2.6 gたんぱく質
1 g脂質
14 g炭水化物
A Nutri-Score
グアバ 100 gのカロリーは68 kcal:たんぱく質2.6 g、脂質1 g、炭水化物14 g。
A Nutri-Score
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 20.4 | 0.8 | 0.3 | 4.2 |
| 50 g | 34 | 1.3 | 0.5 | 7 |
| 100 g | 68 | 2.6 | 1 | 14 |
| 150 g | 102 | 3.9 | 1.5 | 21 |
| 200 g | 136 | 5.2 | 2 | 28 |
| 250 g | 170 | 6.5 | 2.5 | 35 |