全粒粉パン:カロリーとPFC
全粒粉パン 100 gのカロリーは270 kcal:たんぱく質9 g、脂質4 g、炭水化物45 g。
270kcal 100 gあたり
9 gたんぱく質
4 g脂質
45 g炭水化物
B Nutri-Score
全粒粉パン 100 gのカロリーは270 kcal:たんぱく質9 g、脂質4 g、炭水化物45 g。
B Nutri-Score
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 81 | 2.7 | 1.2 | 13.5 |
| 50 g | 135 | 4.5 | 2 | 22.5 |
| 100 g | 270 | 9 | 4 | 45 |
| 150 g | 405 | 13.5 | 6 | 67.5 |
| 200 g | 540 | 18 | 8 | 90 |
| 250 g | 675 | 22.5 | 10 | 112.5 |