Diet Calorie AI
ラスク：カロリーとPFC
ラスク 100 gのカロリーは400 kcal：たんぱく質9 g、脂質5 g、炭水化物75 g。
400kcal 100 gあたり
9 gたんぱく質
5 g脂質
75 g炭水化物
C Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 120 | 2.7 | 1.5 | 22.5 |
| 50 g | 200 | 4.5 | 2.5 | 37.5 |
| 100 g | 400 | 9 | 5 | 75 |
| 150 g | 600 | 13.5 | 7.5 | 112.5 |
| 200 g | 800 | 18 | 10 | 150 |
| 250 g | 1000 | 22.5 | 12.5 | 187.5 |
