いちご:カロリーとPFC
いちご 100 gのカロリーは32 kcal:たんぱく質0.7 g、脂質0.3 g、炭水化物7.7 g。
32kcal 100 gあたり
0.7 gたんぱく質
0.3 g脂質
7.7 g炭水化物
A Nutri-Score
いちご 100 gのカロリーは32 kcal:たんぱく質0.7 g、脂質0.3 g、炭水化物7.7 g。
A Nutri-Score
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 9.6 | 0.2 | 0.1 | 2.3 |
| 50 g | 16 | 0.3 | 0.1 | 3.9 |
| 100 g | 32 | 0.7 | 0.3 | 7.7 |
| 150 g | 48 | 1.1 | 0.5 | 11.6 |
| 200 g | 64 | 1.4 | 0.6 | 15.4 |
| 250 g | 80 | 1.8 | 0.8 | 19.2 |