Diet Calorie AI
ブルーベリー：カロリーとPFC
ブルーベリー 100 gのカロリーは57 kcal：たんぱく質0.7 g、脂質0.3 g、炭水化物14.5 g。
57kcal 100 gあたり
0.7 gたんぱく質
0.3 g脂質
14.5 g炭水化物
A Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 17.1 | 0.2 | 0.1 | 4.3 |
| 50 g | 28.5 | 0.3 | 0.1 | 7.2 |
| 100 g | 57 | 0.7 | 0.3 | 14.5 |
| 150 g | 85.5 | 1.1 | 0.5 | 21.8 |
| 200 g | 114 | 1.4 | 0.6 | 29 |
| 250 g | 142.5 | 1.8 | 0.8 | 36.2 |
