Semi di girasole: calorie e macro

100 g di Semi di girasole apportano 584 kcal: 20.7 g di proteine, 51.5 g di grassi e 20 g di carboidrati.

584kcal per 100 g

20.7 gProteine

51.5 gGrassi

20 gCarboidrati

A Nutri-Score

Calorie per porzione

Porzione	kcal	Proteine, g	Grassi, g	Carboidrati, g
30 g	175.2	6.2	15.4	6
50 g	292	10.3	25.8	10
100 g	584	20.7	51.5	20
150 g	876	31.1	77.2	30
200 g	1168	41.4	103	40
250 g	1460	51.8	128.8	50

Fotografa il piatto: Diet Calorie AI riconosce la pietanza, stima porzione, calorie e macro e la registra nel diario. Gratis, senza registrazione.