Daun salam koja: kalori dan makro
100 g Daun salam koja mengandung 313 kkal: 7.6 g protein, 8.4 g lemak, dan 75 g karbohidrat.
313kkal per 100 g
7.6 gProtein
8.4 gLemak
75 gKarbohidrat
100 g Daun salam koja mengandung 313 kkal: 7.6 g protein, 8.4 g lemak, dan 75 g karbohidrat.
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 93.9 | 2.3 | 2.5 | 22.5 |
| 50 g | 156.5 | 3.8 | 4.2 | 37.5 |
| 100 g | 313 | 7.6 | 8.4 | 75 |
| 150 g | 469.5 | 11.4 | 12.6 | 112.5 |
| 200 g | 626 | 15.2 | 16.8 | 150 |
| 250 g | 782.5 | 19 | 21 | 187.5 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play