Oregano kering: kalori dan makro
100 g Oregano kering mengandung 306 kkal: 11 g protein, 10.3 g lemak, dan 68.9 g karbohidrat.
306kkal per 100 g
11 gProtein
10.3 gLemak
68.9 gKarbohidrat
100 g Oregano kering mengandung 306 kkal: 11 g protein, 10.3 g lemak, dan 68.9 g karbohidrat.
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 91.8 | 3.3 | 3.1 | 20.7 |
| 50 g | 153 | 5.5 | 5.2 | 34.5 |
| 100 g | 306 | 11 | 10.3 | 68.9 |
| 150 g | 459 | 16.5 | 15.4 | 103.3 |
| 200 g | 612 | 22 | 20.6 | 137.8 |
| 250 g | 765 | 27.5 | 25.8 | 172.2 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play