Diet Calorie AI
Bayam: kalori dan makro
100 g Bayam mengandung 23 kkal: 2.9 g protein, 0.4 g lemak, dan 3.6 g karbohidrat.
23kkal per 100 g
2.9 gProtein
0.4 gLemak
3.6 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori per porsi
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 6.9 | 0.9 | 0.1 | 1.1 |
| 50 g | 11.5 | 1.4 | 0.2 | 1.8 |
| 100 g | 23 | 2.9 | 0.4 | 3.6 |
| 150 g | 34.5 | 4.3 | 0.6 | 5.4 |
| 200 g | 46 | 5.8 | 0.8 | 7.2 |
| 250 g | 57.5 | 7.2 | 1 | 9 |
Hitung kalori dari foto
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play
Lainnya di Daun & herba
- Peterseli 36 kkal
- Kemangi 23 kkal
- Adas sowa 40 kkal
- Daun bawang 32 kkal
- Arugula 25 kkal
- Daun mint 44 kkal
- Daun ketumbar 23 kkal
- Timi 101 kkal
- Seledri 16 kkal
- Rosemary 131 kkal
- Selada iceberg 14 kkal
- Oregano 265 kkal