Susu asam: kalori dan makro
100 g Susu asam mengandung 60 kkal: 2.9 g protein, 3.2 g lemak, dan 3.8 g karbohidrat.
60kkal per 100 g
2.9 gProtein
3.2 gLemak
3.8 gKarbohidrat
B Nutri-Score
100 g Susu asam mengandung 60 kkal: 2.9 g protein, 3.2 g lemak, dan 3.8 g karbohidrat.
B Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 18 | 0.9 | 1.0 | 1.1 |
| 50 g | 30 | 1.4 | 1.6 | 1.9 |
| 100 g | 60 | 2.9 | 3.2 | 3.8 |
| 150 g | 90 | 4.3 | 4.8 | 5.7 |
| 200 g | 120 | 5.8 | 6.4 | 7.6 |
| 250 g | 150 | 7.2 | 8 | 9.5 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play