Ricotta mangga-markisa: kalori dan makro

100 g Ricotta mangga-markisa mengandung 145 kkal: 4.8 g protein, 8.6 g lemak, dan 12.1 g karbohidrat.

145kkal per 100 g

4.8 gProtein

8.6 gLemak

12.1 gKarbohidrat

C Nutri-Score

Kalori per porsi

Porsi	kkal	Protein, g	Lemak, g	Karbohidrat, g
30 g	43.5	1.4	2.6	3.6
50 g	72.5	2.4	4.3	6.0
100 g	145	4.8	8.6	12.1
150 g	217.5	7.2	12.9	18.1
200 g	290	9.6	17.2	24.2
250 g	362.5	12	21.5	30.2

Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.