Gruyère: kalori dan makro
100 g Gruyère mengandung 413 kkal: 30 g protein, 32 g lemak, dan 0.4 g karbohidrat.
413kkal per 100 g
30 gProtein
32 gLemak
0.4 gKarbohidrat
D Nutri-Score
100 g Gruyère mengandung 413 kkal: 30 g protein, 32 g lemak, dan 0.4 g karbohidrat.
D Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 123.9 | 9 | 9.6 | 0.1 |
| 50 g | 206.5 | 15 | 16 | 0.2 |
| 100 g | 413 | 30 | 32 | 0.4 |
| 150 g | 619.5 | 45 | 48 | 0.6 |
| 200 g | 826 | 60 | 64 | 0.8 |
| 250 g | 1032.5 | 75 | 80 | 1 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play